A Thor Functional Movement Trainer képzés elsődleges célja olyan szakemberek képzése, akik a funkcionális edzésmódszert mint rendszert átlátják, tervezni tudják és oktatják. Amennyiben te is a legjobb szakemberek közé szeretnél tartozni, a Thor Gym FMT képzése megadja neked a lehetőséget, hogy a képzésen való részvétellel, és saját teljesítményed által megvalósítsd a célodat, valamint profi edzőktől elsajátítsd a szakma fortélyait. Oktatóink között a szakma kiemelkedő alakjait találod, akik segítenek az utad kiteljesedésében: Funkcionális edzőként Tanos Bálint adja át azt, amiben az egyik legjobb kis hazánkban. A Crossfit rendszerébe Kovács Lacee vezet majd be, akinek a neve itthon szinte egyet jelent a sportággal. A mobilitás, és prevenció területén pedig Wittmann Zsolttól tanulhattok.   A funkcionális edzések térhódítása pár éve érkezett el Magyarországra, így a frissen végzett hallgatók könnyen tudnak elhelyezkedni egy eddig kiaknázatlan, ám egyre népszerűbb szegmensben. A kurzus elvégzésével az oktatók alkalmasak lesznek akár profi csapatoknak, rekreációs csoportoknak, fiataloknak, idősebbeknek szóló edzésmódszerek és rendszerek koordinálására, amelyek alapjaiban változtatják meg vendégeik életmódját.  Akik igazán komolyan gondolják, nekik egy kész életpálya-programmal, egy tematikusan felépített szakmai képzésrendszerrel készültünk, mely keretében mindenki megtalálhatja azt a szintet, amely álmai elérésében a legjobban segíti. Ha szeretnél jó hangulatban fejlődni, gyakorlati tapasztalatot szerezni, a THOR közösség tagjává válni, akkor ne habozz, s ragadd meg az alkalmat: jelentkezz a Thor Gym FMT Level1 képzésére!

Témakörök:

    Egészséges testtartás és mozgásminták

    Felmérés és korrekciók

    Bemelegítés, nyújtás, mobilizáció

    Az alapvető emberi mozgások, és felosztásuk

    A funkcionális erőedzés eszközei és technikái

    A funkcionális edzés, mint rendszer

    A fizikai attribútumok, fejlesztésük és egyensúlyuk

    Edzéstervezés, periodizáció

    Mobilizációs eszközök megismerése

    Mobilizációs technikák

    Crossfit mint edzésrendszer

    Crossfit szabályrendszer megismerése a gyakorlatok tükrében

Jelentkezési határidő:  2017.12.15.

Jelentkezés módja:      academy@thorgym.hu

                                       Telefonon: 06 30 948 8328

Személyesen: a Thor Gymben, cím: 1116 Budapest, Nándorfejérvári út 40/A. illetve 1144 Budapest, Füredi utca 72-76

Maximális csoportlétszám: 20 fő, a csoport a befizetések sorrendjében kerül feltöltésre

Jelentkezési feltétele:  - érettségi bizonyítvány

                                  - egészségügyi alkalmasság

A tanfolyam időtartama: 2018.01.06.- 2018.03.04.

A képzés időbeosztása: 

• 2018 Január 6. (szombat) 10-óra:

           -bemutatkozás,

           -anatómia I.

           -edzéscélok, edzői személyiség, motiváció

           -bemelegítés, nyújtás, gyakorlati blokk

• 2018 Január 7.(vasárnap) 10-óra:

           -Edzői életpálya tervezés, cash flow tervezés

           -edzéselmélet 1.

           -gyakorlati blokk II.

• 2018 Január 08. – Január 19.-közötti időszakban:

           8 gyakorlati óra teljesítése a Thor Gym-ben, mint Hospitálás

• 2018 Január 20. (szombat) 10-óra:

           -edzéselmélet II.

           -gyakorlat III.

           -alapvető emberi mozgások I.

           -gyakorlat IV.

• 2018 Január 21. (vasárnap) 10-óra:

           -edzéstervezés

           -edzéstervezési gyakorlatok

           -alapvető emberi mozgások II.

           -edzéstervezési gyakorlatok, gyakorlat II.

• 2018 Január 22. – Február 02.- közötti időszakban:

           8 gyakorlati óra teljesítése a Thor Gym-ben, mint Szakmai Gyakorlat I.

• 2018 Február 03. (szombat) 10-óra:

           -Törzs és végtagok feladata, mobilitás és stabilitás mozgás közben.

           -Az ízületi mobilitásban kulcsszerepet játszó tényezők bemutatása: idegrendszer, izmok, ízületek.

           -Mobilizáló eszközök alkalmazásának áttekintése:SMR, statikus nyújtás, trakció, dinamikus nyújtás.

• 2018 Február 04. (vasárnap) 10-óra:

           -Crossfit, mint edzésrendszer bemutatása

           -A crossfit speciális követelményeinak áttekintése

           -Gyakorlatok a Crossfit szabályrendszerében

• 2018 Február 05.- Február 16.- közötti időszakban:

           8 gyakorlati óra teljesítése a Thor Gym-ben, mint Szakmai Gyakorlat II.

• 2018 Február 17. (szombat) 10-óra:

           -Periodizáció

           -Alapvető emberi mozgások III.

           -Periodizációs gyakorlatok I.

           -Alapvető emberi mozgások IV.

           -Periodizációs gyakorlatok II.

• 2018 Február 18.(vasárnap) 10-óra:

           -Alapvető emberi mozgások V.

           -Edzéstartási gyakorlat IV.

           -Edzéstartási gyakorlat V.

           -Vizsga előtti workshop

• 2018 Február 19. – Március 02.-közötti időszakban:

           8 gyakorlati óra teljesítése a Thor Gym-ben, mint Edzéstartás középhaladó csoport részére

• 2018 Március 03. (szombat) 10-óra:

           -Szakmai workshop(szabadon választható)

• 2018 Március 04. (vasárnap) 10-óra:

           -elméleti vizsga - közös tesztírás

           -gyakorlati vizsga - időrend szerinti beosztással

           -Eredményhírdetés - A legjobbnak munkalehetőség biztosítása…

   

A képzés helyszíne:

Thor Gym, 1116 Budapest, Nándorfejérvári út 40/A.

Funkcionális trainer képzés időbeosztás:

2018 Január 06. – 2018 Március 04.

A változtatás jogát fenntartjuk!

Tandíj és részletfizetés:

A képzés költsége: 150 000 forint

Részletfizetési lehetőség:  

legkésőbb 2017. november 15.-ig vagy a létszám betöltéséig: a tandíj 5o%-a

2018 Január 02.-ig: a tandíj maradék 5o%-a

A képzés díjának befizetése:

A tandíjat készpénzzel a Thor Gymben, vagy banki utalással, banki pénztári befizetéssel lehet befizetni.

10104105-67898700-01004000

Közlemény rovatba a nevedet és a Thor képzés szót írd.

A már befizetett összeget, vagy előleget nem áll módunkban visszatéríteni! Azonban a későbbiekben ez az összeg felhasználható, bármely FMT képzésnél.